جريدة وجهات أول جريدة عمانية مختصه بالسفر و السياحة
بانجلور – وجهات|
تعد هشاشة العظام، حالة طبية تضعف العظام، مما يؤدي إلى ألم في جميع عظام الجسم ويمكن أن تنكسر العظام بسهولة. ويطلق عليه “مرض صامت” لأن الأشخاص الذين يصابون به قد لا يلاحظون أي تغييرات حتى تنكسر العظام، وعادة ما تكون عظمة في الورك أو العمود الفقري أو المعصم. للحفاظ على قوة العظام، يكسر جسم الإنسان السليم العظام القديمة ويستبدلها بعظم جديد.
يقول الدكتور اشفاق أحمد رئيس مركز إشفاق أحمد الطبي التخصصي في بانجلور بالهند في حديث مع “وجهات: يتطور مرض هشاشة العظام عندما يتم تكسير المزيد من العظام أكثر من استبدالها. وفي الحالات الخطيرة من هشاشة العظام، يمكن أن يؤدي السقوط البسيط أو الإصابة الطفيفة إلى ألم شديد أو كسر في العظام.
ويعاني الأشخاص المصابون بهشاشة العظام أيضا من صعوبة في التعافي من الألم. إن ويشكل هشاشة العظام خطورة كبير على عظام الورك والعمود الفقري بشكل خاص، حيث يمكن أن تتسبب هذه الإصابات في فقدان كبار السن حركتهم واستقلالهم.
معدل الإصابة
ويضيف الدكتور أحمد إشفاق قائلا لـ “وجهات”: يختلف معدل الإصابة بهشاشة العظام حسب المنطقة ويتأثر بعوامل مثل العمر والجنس وعلم الوراثة والنظام الغذائي ونمط الحياة والنشاط البدني والتعرض لأشعة الشمس.
ويقول: بشكل عام، هشاشة العظام أكثر شيوعا لدى الأفراد الأكبر سنا، وخاصة النساء بعد انقطاع الطمث. وتشير التقديرات إلى أن ما يقرب من 1 من كل 3 نساء و1 من كل 5 رجال تزيد أعمارهم عن 50 عاما سيصابون بهشاشة العظام. كما أن انتشار هشاشة العظام أعلى في بعض المناطق، وخاصة في دول الخليج وأجزاء من آسيا.
الأسباب
ويشرح الدكتور إشفاق أحمد، أسباب الاصابة بهشاشة العظام فيقول: هناك العديد من أسباب هشاشة العظام، ومن بين الأكثر شيوعا: الشيخوخة، والإستروجين، أو نقص هرمون الاندروجين ، وكذلك الأدوية (خاصة الكورتيكوستيرويدات)، وفرط نشاط الغدة الدرقية أو دواء الغدة الدرقية المفرط، والسرطان، ونمط حياة مستقر، وسوء التغذية، وانخفاض استهلاك الكالسيوم أو ضعف امتصاص الكالسيوم، والتدخين والكحول. أما الأمراض الالتهابية المزمنة، فهي مثل التهاب المفاصل الروماتويدي.
التشخيص
وعن التشخيص فيقول الدكتور إشفاق: يتم تشخيص هشاشة العظام من خلال اختبار كثافة العظام، مثل فحوصات امتصاص الأشعة السينية ثنائية الطاقة (DXA). ويستخدم هذا الاختبار الأشعة السينية لقياس كمية الكالسيوم والمعادن العظمية الأخرى في جزء من العظام، عادة في العمود الفقري أو الورك أو الساعد.
وينتج الاختبار رقما يسمى ” T-score”، مما يشير إلى كثافة العظام الحالية، وما إذا كنت مصابا بهشاشة العظام أو معرضا لخطر الإصابة به. بالإضافة إلى ذلك، يقوم الطبيب بإجراء فحص بدني وتقييم تاريخ عائلتك والظروف المسببة الأخرى.
قلق الصحة العامة
ويؤكد الدكتور إشفاق أحمد، أن هشاشة العظام هي مصدر قلق كبير للصحة العامة، لأنه يمكن أن تؤدي إلى تكاليف رعاية صحية كبيرة وانخفاض في نوعية الحياة للأفراد المتضررين.
جدير بالذكر أن هشاشة العظام هي حالة يمكن علاجها والتحكم فيها عند تشخيصها ومعالجتها في مراحلها المبكرة. لذلك من المهم مناقشة الوقاية والإدارة مع طبيبك.
وهناك العديد من العلاجات المتاحة لهشاشة العظام. تتمثل أهداف علاج هشاشة العظام في إبطاء فقدان العظام أو إيقافه ومنع الكسور وتقوية العظام الضعيفة. وستتم مناقشة تفاصيل الوقاية والعلاج في المقالة القادمة.
